Die Wirkung des koreanischen Ginseng-Berater.de Ginseng (Panax ginseng)

Ginseng gegen Arteriosklerose

Ginseng Wirkung bei Arteriosklerose

Arteriosklerose entsteht durch die Bildung von Plaque an den Gefäßwänden aufgrund einer Entzündung. Hält die Entzündung länger an, lagert sich immer mehr Cholesterin als Reparaturstoff an und verstopft so letztlich die Blutgefäße. Im Laufe dieser Entstehung steigt auch der Blutdruck, da es immer schwieriger wird, den ganzen Körper zu versorgen.

Bei dieser überschießenden Reaktion gilt es also

  • die Entzündungsreaktion und
  • den Stoffwechsel

zu behandeln. Das ist indirekt gut mit koreanischem Ginseng möglich, da er sowohl auf das Abwehrsystem als auch auf den Stoffwechsel einwirkt. Neben Ginseng sollte man hier in jedem Fall auch Knoblauch einsetzen, der in der Lage ist, die Entzündung direkt zu lindern.

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Wirkung von Ginseng

Koreanischer Ginseng wirkt nur indirekt auf die Entzündung, dafür aber nachhaltig. Ginseng als Basismittel einzusetzen ist also eine gute Idee. Die in Deutschland empfohlene Dosierung von 2 Gramm getrockneter Ginseng-Wurzel ist dafür meist ausreichend.

Wirkung von Knoblauch

Knoblauch wirkt Entzündungen aktiv entgegen. Er ist deshalb eine gute Wahl.

Meine Empfehlung: frischen Knoblauch verwenden, keine Produkte, die “Genuss ohne Reue”, also ohne den typischen Knoblauchduft versprechen.

Man muss sich hier eben mal für seine Gesundheit entscheiden und die Reaktion anderer Menschen ignorieren.

Den frisch gepressten Knoblauch können Sie in vielerlei Speisen verwenden. Am einfachsten ist es, den frisch gepressten Knoblauch auf einer Scheibe Brot zu genießen.

Das ist übrigens auch in Erkältungs- und Grippezeiten sehr empfehlenswert. Gleich bei den ersten Symptomen Knoblauch einsetzen.

Knoblauch, bzw. dessen Hauptwirkstoff, wird über die Lunge ausgeschieden und kann dort an Ort und Stelle wirken. Knoblauch ist viruzid, also Viren abtötend.

Das hilft auch in Corona-Zeiten, zumal der Mindestabstand von den meisten Menschen wegen des Geruchs garantiert ist.

Ich liebe Knoblauch!

Knoblauch hat sehr viele Vorzüge. Ich bin regelrecht verliebt in ihn. Am besten, Sie probieren ihn gleich mal. Und keine Sorge: Wenn alle im Haushalt Knoblauch essen, dann riecht ihn keiner mehr. Das tun nur die Knoblauch-Abstinenzler. Und die wissen gar nicht, was sie verpassen.

Es gibt auch noch andere Gewürze, die uns helfen können, selbst wenn wir sie nur in kleinen Mengen benutzen.

Für mich gehören der Ingwer und die Gelbwurz (Curcuma) unbedingt dazu.

Wenn Sie Gelbwurz nutzen (entzündungshemmend), sollten Sie immer auch Pfeffer verwenden. Das erhöht die Aufnahme der Gelbwurz in den Körper.