Ginseng zur Stärkung der Lebenskraft
Man kann es sich so vorstellen: wir haben stärkere und schwächere Organe von Geburt an. Jeder kennt das: den einen trifft der Schlag, dem anderen schlägt es auf den Magen, wieder anderen läuft eine Laus über die Leber.
Ideal wäre es, wenn von Anfang an alle Organe gleich stark wären. Dann bilden sie die horizontale Achse der Gesundheit. Tatsächlich weicht aber jeder mehr oder weniger davon ab. Es kann sich aber auch um ein Scheinungleichgewicht handeln, wenn es Stauungen der Lebensenergie im Körper gibt.
In der Koreanischen Konstitutionstherapie verwendet man die Sa-am Akupunktur, um Stauungen abzubauen.
Wenn es keine Stauungen gibt, kann man auch keine abbauen. Wenn es an Energie mangelt, kann Akupunktur nicht funktionieren. In Korea führt man dann Energie durch die Kraft der Heilpflanzen zu. Da ist die erste Wahl immer der koreanische Ginseng (Panax ginseng), meist in Kombination mit Heilpflanzen, die die schwachen Organe unterstützen.
Weitere Informationen finden Sie im Naturheilkundelexikon.de
Lebenskraft zuführen
Lebenskraft führt man am besten mit Ginseng Extrakt zu, da er am stärksten konzentriert ist.
Dazu eignet sich
- weißer Ginseng Extrakt
- roter Ginseng Extrakt
Vom Preis sollten Sie sich nicht abschrecken lassen. als Extrakt ist Ginseng, gemessen an der Wirkung, die preiswerteste Art, koreanischen Ginseng zu sich zu nehmen.
Qualitativ hervorragenden Ginseng bekommen Sie im Ginseng-Laden.de.
So funktioniert Sa-am
Zunächst stellt der Heilpraktiker (in Korea Arzt für Traditionelle Koreanische Medizin) Ihre Konstitution fest. Dies macht er mit einer Pulstastung.
Daraus ergibt sich, welche der 60 sogenannten Transportpunkte für die Behandlung in Frage kommen, um Ihre Konstitution mittels Akupunktur zu stärken.
Wenn nötig, wird er Ihnen eine passende Heilkräutermischung oder einfach koreanischen Ginseng verschreiben.
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Nicht das Wesentliche vergessen!
Die Basis jeder Gesundheit sind vielfältige Ernährung, Bewegung und Seelenpflege.
Die Ernährung ist nötig, um uns mit allem zu versorgen, was der Körper benötigt. Das Tückische daran ist, dass wir die Folgen falscher Ernährung erst weit zeitversetzt spüren. Ebenso ist das, wenn man dann mit vielfältiger Ernährung beginnt. Es dauert, bis sich die Wirkung zeigt.
Kochen ist keine Zeitverschwendung, sondern sollte ein wichtiger Teil unseres Lebens sein, wenn wir gesund bleiben wollen.
Kochen tut auch gut, wenn wir es gemeinsam machen. Bei einem leckeren Essen, freut sich auch die Seele. Das weiß auch der Volksmund: “Essen hält Leib und Seele zusammen.” oder “Das Auge isst mit”.
Wenn wir faul genug geworden sind, ist uns oft auch die Bewegung zuviel. Aber man muss ja nicht unbedingt Joggen. Bewegung kann man auch in seinen Alltag integrieren, Treppe statt Fahrstuhl z. B. oder die Brötchen zu Fuß einkaufen statt mit dem Auto.
Besonders ein Waldspaziergang oder eine Wanderung hilft dem körperlichen und seelischen Wohlbefinden.
Nach körperlicher Anstrengung empfinden wir Genugtuung und ein Erfolgserlebnis. Auch das streichelt die Seele.
Denn auch über die Seele werden viele Menschen krank. In diesem Zustand helfen leckere Ernährung, körperliche Bewegung und Kontakt mit lieben Menschen.
Wenn man das alles nicht berücksichtigt, helfen auch keine Pillen und selbst kein Ginseng. Wir müssen immer ganzheitlich denken.
